奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
罗马诺:马竞准备租借乔纳森-戴维,但不愿...
2026-08-31 15:20:13
斯基拉:尤文接触纽卡,商谈沃尔特马德租借...
2026-08-31 15:20:12
<br>
2026-08-31 15:03:16
青岛海牛后卫刘军帅在社交媒体里晒出球迷私...
2026-08-31 15:03:13
北京时间8月30日晚,中甲联赛第21轮,...
2026-08-31 15:03:11
北京时间8月30日晚,中甲联赛第21轮角...
2026-08-31 15:03:05
8月31日,新的一周开始。本周,2026...
2026-08-31 15:03:05
8月31日,《东方体育日报》发文表示,上...
2026-08-31 15:02:00
从留洋天才到国足队长,张玉宁含泪坚守十年...
2026-08-31 15:01:43
湘超热评|浮沉不改少年志,一分亦是虎狼气...
2026-08-31 15:01:38